研修課程
授課專家:[張可佳]
授課天數:2天
收費標準:價格面議
開辦周期:按需開辦,有需要的企業請致電本站客服
課程目標:
1)壓力下的自我情緒調適和壓力舒解
2)掌握行之有效的壓力管理策略
3)有效人際溝通和他人情緒輔導
4)如何通過有效溝通及主動管理他人的情緒以創建更和諧、更積極的工作人際環境;
5)修煉:如何引導員工增強正面情緒,處理負面情緒,從根本上解決心理的不當信念,快樂生活,開心工作。
課程大綱:
第一講一線管理專員應具備的專業知識與經驗
一線輔導管理專員的工作品質
一線輔導管理專員的積極心態
一線輔導管理專員如何發現員工情緒壓力?
一線輔導管理專員了解員工壓力的形成
一線員工常出現的問題
壓力管理的基本原則
壓力作用下的身心反應
工作壓力與個性心理特征
如何及時消除一線員工出現的不同問題
第二講一線管理專員對下屬情緒調適和輔導的技巧
讓員工認識自我,發現自己的優勢
學會調整心態,做自己情緒的主人
80后員工群體心態分析---
學會了解不同性格的下屬
及時幫助下屬解決棘手問題
學會幫下屬緩解和釋放情緒壓力
學習激勵下屬,輔導下屬
團隊行為風格長處說明
行為長處與過當如何影響團隊績效
找出激勵團隊成員的最佳方式
運用行為風格來作跨部門的溝通協調
配合互動:音樂冥想-----<微笑的愛>
第三講一線管理者有效溝通輔導技巧:
問題互動:工作環境中他人的情緒和感受我們能否獲知和感受得到?
從非語言信息中了解他人的情緒和內心真實感受;(80年的心理變化)
最有效的溝通和共情方式:
溝通的黃金定律
傾聽的5個層次
有效傾聽的行為表現;
如何走進他/她的頻道-
管理溝通中的差異理解與同理;
與不同行為特點的下屬的實際溝通方法
知彼解己,積極反饋;
講解具體輔導一線員工方法
課堂現場互動演練
配合游戲:秘密.
第四講一線管理者的情緒管理技巧
了解情緒與情緒的基本運作方式
了解情緒的生理影響機能
學習管理身體對壓力的反應
靜心冥想的方法
認識情感的生理和心理運作機制,發掘內在強大的情感及精神力量。
認識鮮為人知的行為心理學理論
認識心的奧妙,學習通過各種技巧來加強心的協調性,促進身體和心理健康
促進情感智能,提升EQ的實用技巧管理好下屬
有效而正面的情感管理法
釋放毒害生命的負面情感及思維模式的方法
學習最有效地和自己的潛意識溝通,使潛意識成為強大的能量和智慧泉源。
介紹國際流行的各種心理輔導手法
配合互動;<感悟與體驗><影視教學>
第五講:積極自我管理行動計劃
培養積極心態
積極心態的內涵
態度的源泉是什么
如何培養正面的認知
建立正面態度的具體方法
積極心態對個人及企業的意義
積極心態行動計劃
老師介紹:張可佳
從事個人管理咨詢與喜悅心理輔導工作,擅長人際行為風格分析,禮儀指導,把心理學,行為學,色彩學,心靈瑜珈,舞蹈藝術與現實工作生活相結合,創造出新的舞動心理與行為康復調整技術,塑造全新立體的職業形象與國際商務禮儀形象。
近年來專注于認知心理學、人際行為心理學,舞動心理學,瑜珈冥想放松,現象心理學及NLP心靈潛能的開發與研究。曾多次參加不同生命身心探索研究工作坊,及加拿大HAVEN學院頂級專業心理輔導課程,跟隨包括、Maria Gomori、John Banmen、Linda Nicholls、David Rathby、Monita Choi、等現代國際最頂尖的心理學大師,在家庭成長與溝通方面具有完備的背景知識和豐富的輔導經驗。帶領的心靈互動課堂生動有趣,在帶領工作坊和個案治療中,將個人的轉化與領導能力的培養結合在一起,整合各類心理元素,讓人感到她的良善與專注,更快更輕松進入安全信任的環境中,富有創照性的去聆聽他人內心自然的心聲,讓愛的能量重新流動。運用指導人們掌握二十一世紀新人類的溝通模式,體驗深層次交流樂趣,幫助人們在獲得自身感悟的同時,與家庭、朋友、同事更融洽地相處和連結,在不斷探索充滿好奇心的情景中獲得內在智慧,重新出發。
[客戶評價]
非常有收獲,讓我們耳目一新.----北京市場稅收調查
親切感人,有心靈上的觸動,課程新穎.----報喜鳥集團
個性化的心理技術在管理上運用的恰到好處,發掘到學員更多潛力.----中國移動溫州
讓我們看到更美好的世界,更積極向上.-----中國核電集團
課程形式:
-講授-啟發式、互動式教學-小組討論-案例分析
-角色扮演-觀看錄象-練習