研修課程
課程現實意義和目標:
在今天這個人才時代,什么能夠幫助我們激發出自己和團隊的優勢?教練是當今人才和領導力開發領域的新領域。什么是教練?簡言之,教練就是通過教練式溝通方式,幫助我們深入了解自己,理解他人,激發出內在的動力、潛力和變革的愿望。教練的過程就是陪伴下屬成長和成功的過程。教練的理念和技術將會使您的人生和事業更上一個臺階,實現更大的自我價值。此課程您會感受到教練如何能夠解決一些實際的問題和困惑,發掘出您更大的領導魅力,進而發揮出團隊的巨大潛力,幫助公司走向更美好的未來。
課程目的:
■理解教練的定義與理念,了解教練式溝通的五大信念;
■幫助學員從傳統思維向教練型思維轉換;
■幫助學員提升溝通過程中的共情能力,培養同理心;
■激發學員的內在潛能,提升工作績效與主動性;
■教會學員如何用教練技術解決工作問題,有效推進工作進程;
■幫助學員掌握如何用教練技術有效化解人際沖突。
課程大綱:(下面的大綱是通用性的,具體到某家企業,可以根據企業的培訓目標、培訓需求、人員層次、存在問題等情況制作有針對性的大綱!)
第一部分:教練管理的基本知識
1.傳統管理模式vs教練式管理模式
2.教練技術的核心工作原則:ABCD法則
1)ACBD法則
2)喬哈里窗理論
3.教練的起源和發展
4.優秀教練管理者具備的三要素
5.傳統管理者向教練管理者轉變
1)轉變一:從“提供方案”到“主動探索”
2)轉變二:從“對事管理”到“對人領導”
3)轉變三:從“單向激勵”到“自我超越”
4)轉變四:從“野牛領導”到“雁陣領導”
6.教練的4個關鍵步驟
1)厘清目標-反映真相-遷善心態-行動計劃
2)教練活動:平衡輪
7.教練的角色:指南針,鏡子,引導者,催化劑
小組討論:教練的定義
第二部分:教練式溝通技巧
1.新舊對話模式
(1)舊模式
(2)新模式
教練活動:新舊模式對比分享
2.教練對話GROW模型
(1)Goal目標
(2)Reality現狀
(3)Options選擇
(4)Way-forward行動計劃
教練活動:GROW教練式對話體驗
3.ORID深度匯談
(1)objective客觀事實
(2)Reflective感覺反應
(3)Interpretive價值想法
(4)Decision未來決定
教練活動:ORID深度匯談練習
4.教練最小化模型:聆聽-反饋-發問-同在感
(1)教練最小化模型之“積極聆聽”
1)聆聽的重要性
2)聆聽的四個層次:觀點-事實-感受-意圖
3)TFA聆聽——想法(Think)+感受(Feeling)+行動(Action)
教練活動:TFA聆聽體驗練習
(2)教練最小化模型之“反饋四層次”
1)贊美、表揚、鼓勵
2)認可、肯定
3)I SEE YOU
4)關注、陪伴、支持
教練活動:反饋體驗練習
(3)教練最小化模型之“強有力的發問”
1)價值:從表象到本質,從抽象到具體
2)強有力提問六大類型:開放式、如何式、未來式、假如式、刻度式、結構式
教練活動:發問體驗練習
(4)教練最小化模型之“同在感”
1)與“理解”“同理心”“共情”的區別
2)同在感是關注、支持、陪伴
3)同在感需要“看見”的力量
教練活動:同在感體驗練習
講師介紹:
曾貝貝老師職業生涯教練
探索生涯品牌首席講師
創問認證專業級生涯教練
6秒情商解鎖情商教練
企業培訓師高級認證
樊登讀書·雨知教育認證翻轉師
“故事大學”品牌合伙人
楚師聯盟事業合伙人
曾獲:聯邦快遞第五屆全國演講冠軍
評委:FedEx&JA國際貿易挑戰賽評委
評委:安道麥內訓師大賽評委
曾任:探索生涯教育科技有限公司運營總監
曾任:聯邦快遞(中國)有限公司客戶經理
擅長領域:
①職場能力提升(故事力,溝通力,情緒壓力管理,目標管理,結構化思維等)
②新媒體營銷(視頻號,抖音,直播,社群運營等)
③職業生涯規劃
曾貝貝老師,擁有在世界百強企業持續8年客戶銷售和客戶維護的經驗,服務超過上千家大中型企業。曾獲得區域銷售冠軍,平均月度銷售額達到120萬元。發起和參與的企業項目超過30余次,有豐富的項目管理經驗。另外,曾貝貝老師,曾帶領其團隊服務于全國400多家加盟連鎖店,給超過上千名學員培訓關于運營、銷售、新媒體營銷方面的課程。此外,她擁有7年公眾演講實戰經驗,并擔任聯邦快遞Toastmaster國際演講協會武漢和上海區域的俱樂部負責人,每年會組織跨越北京、上海、廣州、深圳、武漢5地聯合參與的全國演講比賽,并榮獲第五屆演講比賽冠軍。7年來160場實戰演講培訓,總受訓人數超過2000人。同時,通過生涯教練技術輔導超過百位職場人和高管解決職業生涯問題。
n實戰經驗:
★青春大學說公司《職場最佳工作模式》培訓,角色:特邀講師,為40多位加盟商企業家培訓職業生涯規劃知識,為他們開展職場生涯探索。
★“聯邦故事官”項目,角色:項目發起人和特邀講師。活動介紹:通過全國海選,選出全國十強最具創意商業提案,決賽后進行落地。本提案旨在提高中層和高層管理“故事演講力”,設計的故事反應盒英雄之旅沙龍和“故事演講力”系列課程,幫助80多位經理和高級經理提升故事演講能力。
★美克美家《對話》教練成長訓練營,角色:教練。活動介紹:面向美克美家全國銷售崗員工進行線上為期4天的《對話》教練成長訓練營,用教練方式幫助員工進行情緒壓力管理。
★武漢市政下設物業公司進行《高效溝通和沖突管理》培訓,角色:特邀講師。為30多位中層管理培訓溝通與沖突管理的知識,通過游戲、互動、討論等高氛圍的授課方式講授知識點。
n主講課程:
①職業生涯規劃系列:
《職場最佳工作模式:探索你的職場生涯規劃》
《轉動你的生涯三葉草-職業生涯規劃》
②職場能力提升系列:
◆故事力
《右腦思維:用故事簡化溝通、提升效率》
《用故事思維玩轉向上匯報》
《銷售就是講故事》
◆溝通力
《沖突處理和高效溝通》
《新晉管理職場溝通技巧》
《教練式溝通管理》
《即興表達-讓能量流動起來的藝術》
◆情緒壓力管理
《新晉管理達人的情緒與壓力管理》
《EQ羅盤-情緒壓力管理和陽光心態》
③新媒體營銷系列:
《實戰抖音短視頻--新媒體營銷》
《視頻號實操指南》